心理减压

栏目简介:心理减压栏目专业收集工作、婚姻、生活等方面的心理减压方法,帮助网友进行心理治疗、有效的抚平心理创伤,使求助者不管是身体还是心理都呈现出一种良好的心理弹性和积极的生活态度。

  • 324阅读白领心理压力化解11个偏方 如何化解压力

    白领心理压力化解11个偏方是什么?每个人在工作或生活中都有压力,正常的工作生活压力,可以促进人们动脑筋克服困难,学习进步,但压力过大又无法发泄,则可能会影响到工作、家庭及身体健康。白领心理压力化解11个偏方是什...

    2015-12-01标签:
  • 66阅读11剂良药治好职场工作狂 如何治疗工作狂

    11剂良药治好职场工作狂?忙不完的工作有时让人身不由己。但如果工作太拼命,不仅损害我们的工作效率和和创造力,而且影响家庭和朋友关系。面对这种现象,11剂良药治好职场工作狂?今天就让小编来告诉你吧!...

    2015-12-01标签:
  • 758阅读11条箴言帮你消除工作压力 如何甩掉心理压力

    11条箴言如何帮你消除工作压力?人们变得成熟了,知道了承担责任的时候,随之而来的是工作中、生活中的压力,如果精神压力不能够有效的调节,时间一长可能会对身体照成危害。11条箴言如何帮你消除工作压力?今天就让小编...

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  • 513阅读11招甩掉你的职业压力 如何缓解职场上的压力

    11招怎么甩掉你的职业压力?对上班族来说,压力很普遍,既有来自于工作上的,也有来自与人际上的,还有家庭的压力。那么,对于职场,11招怎么甩掉你的职业压力?就让小编来告诉你吧!...

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  • 457阅读10个小物件帮你打造零压办公室 改善环境解除压力

    办公室环境如何改善才能解除压力?调查发现:白领人群的压力中有70%来自办公室所以,你更有理由照顾好8小时以内的自己就从拥有零压力OFFICE开始吧。办公室环境如何改善才能解除压力?今天小编就来给你介绍!...

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  • 67阅读摆脱职场抑郁15招让你健康快乐 如何摆脱职场抑郁症

    如何摆脱职场抑郁症?虽说我们工作的最大目的在于谋生,但整天忙于挣钱,而忽略了自己在工作中实现自我价值和社会价值的情感需要,的确是我们在工作中感觉不快乐的潜在因素。如何摆脱职场抑郁症?小编告诉你!...

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  • 922阅读九招让你把压力“管理”起来 如何缓解压力

    九招让你把压力“管理”起来?方法多种多样,根本原则有一条:要么改变你的处境,要么改变你对处境的反应,要么改变你看处境的方式。九招让你把压力“管理”起来?今天就让小编来告诉你吧!...

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  • 708阅读减压6方法治愈白领常见心病 压力过大怎么办

    压力过大怎么办?人们变得成熟了,知道了承担责任的时候,随之而来的是工作中、生活中的压力,如果精神压力不能够有效的调节,时间一长可能会对身体造成危害。压力过大怎么办?今天就让小编告诉你吧!...

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  • 677阅读七妙招告别职场抑郁症 如何让你享受工作

    七妙招告别职场抑郁症你知多少?总觉得某些同事在背后批评议论自己?认为同事在和自己竞争?你应该调适心态,不要总找人竞争,也不要把失败归结在无辜的同事身上。七妙招告别职场抑郁症你知多少?就让小编告诉你吧!...

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  • 303阅读单身白领男的十个减压小妙招 怎么为单身男白领减压

    单身男白领如何减压?经历了一整天的辛苦工作,一定是疲惫不堪了。那么,单身男白领究竟如何放松疲惫的心情呢?寻医问药的小编为您推荐下面十个休闲小妙招!...

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