今天是:
最热推荐
大暑正值三伏天 大暑要预防什么疾

大暑节气到来,那么大暑预防什么疾病?大暑正值三伏天,炎热的天气实在难受,稍不注意容易生病,那么大暑预防什么疾病呢?下面小编为您介绍…[查看全部]

坚持伏天喝热水 把体内寒气逼出来

三伏天期间不吃寒凉食物,拒绝一切冰镇饮品,不喝酒!每晚热水泡脚,经络按摩,尽量按时睡觉,不熬夜!喝冰镇类的饮料和食物会使寒气入侵…[查看全部]

  • 106阅读 怎样才是小暑的正确养生呢 五行人小暑养

    道家讲阴阳五行,人也属阴阳五行之内。先正当小暑到来之际,那么五行人应该注意什么呢,怎样才是小暑的正确养生呢? ...

    2016-07-07 09:06:20栏目:节气养生
  • 242阅读小暑如何正确食疗养生

    小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳到达黄经105°时,小暑节气开始。俗话说:“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至后的第28天,即所谓“夏至三庚数头伏”。...

    2016-07-07 08:54:21栏目:节气养生
  • 118阅读小暑饮食宜清淡 小暑养生推荐七菜八汤

    小暑时节的饮食主要以清淡为主。同时注意清热利湿、健脾养心护肾。下面介绍的菜谱可供选用:...

    2016-07-07 08:45:36栏目:节气养生
  • 314阅读小暑养生饮食全攻略

    小暑时斗指辛,太阳黄经为105 度,时值公历7月7日前后。此时天气已热,尚未达到极点,所以称作“小暑”。小暑时节,正是进入伏天的开始,由于天气炎热,人们的食欲减退,饮食选择要以清淡芳香为主,因为清淡易于消化,芳香刺激食欲。进补要能使体内阳气向外宣...

    2016-07-07 08:30:41栏目:节气养生
  • 213阅读推荐八款小暑最佳的养生食谱

    每年的7月7日就是二十四个节气中的第十一个节气—小暑。小暑表示天气开开变热,但是真正的热天气还没到。最近高温不断已经让不少人中暑了,因此消暑节气应该多吃一些消暑,防暑的食物。下面分享几款小暑最佳的养生食谱。...

    2016-07-07 08:23:30栏目:节气养生
  • 126阅读小暑养生的饮食方案

    小暑节气天气已热,但尚未达到极点,荷叶不仅是清暑利湿的要药,而且与其他中药为伍,又是止血的要药。...

    2016-07-07 08:09:46栏目:节气养生
  • 246阅读小暑节气如何养生 推荐四款小暑养生药膳

    小暑节气养生这六件小事千万不能忽视。不知不觉又快要到小暑节气了,小暑节气正是盛夏的开始,人们早已经尝到了炎热的滋味了。小暑节气养生尤为重要,那么小暑节气如何养生呢?下面我们就来看看小暑节气养生应该怎么做,小暑养生哪些事情该做哪些事情不能做。...

    2016-07-06 17:41:26栏目:节气养生
  • 176阅读三伏天必喝的防暑降温茶及4种降暑食物

    最近各地高温不断,加之三伏天即将到来。因此有些人开始需找防暑降温的方法。下面推荐几种有效的降温茶饮。...

    2016-07-06 16:55:23栏目:节气养生
  • 110阅读小暑节气应该如何午睡呢?怎样午睡更健康

    小暑到,气温升高,相对高温的天气容易让人疲倦,尤其是在下午的时候更显疲劳,因此这个时节就要增加午睡,缓解疲劳,补充体力,只有这样才有更多的精力应对下午长时间的工作,那么小暑节气应该如何午睡呢?怎样午睡更健康呢?...

    2016-07-05 10:55:58栏目:节气养生
  • 191阅读小暑饮食调养及饮食禁忌

    小暑防苦夏,在南方多见于夏至前后,比北方出现得早。夏天炎热、潮湿的气候,使人体的脾胃受阻,出现四肢无力、精神萎靡、恶心出汗、大便稀溏、舌苔厚腻,甚至有低热等。除了积极服用药品外,在饮食上要清淡,少食油腻。可用薏苡仁、白扁豆、荷叶煮粥吃。多食...

    2016-07-05 10:52:20栏目:节气养生