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男性肾虚肾亏怎么办?

日期:2015-12-31来源:美食养生馆编辑:大力神阅读:

男性肾虚肾亏怎么办?

我最近腰酸背痛,精神也不太好,我是男的,刚25岁,估计是过于疲劳了,有点肾虚肾亏。请问男性肾虚肾亏怎么办?

问题解答:

你好,你这种情况最好能去医院确诊下到底是什么原因,是不是其他疾病类的。如果确诊是肾虚肾亏的话,建议平时生活中除了食物补肾以外,还需注意节制性生活次数,注意休息。以下几种食物,对于你肾亏肾虚可能有帮助:腰花:俗称猪腰子,可以多吃一些,对于男性补肾有好处。深海鱼:深海鱼中含有大量的胶盐蛋白,对补肾有着非常好的效果。鸡蛋:蛋白中含有丰富的蛋白质,也可以起到补肾的作用。韭菜:韭菜是植物中的补肾之王,温肾壮阳的佳品。

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