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十一个月宝宝食谱之土豆胡萝卜肉末羹

日期:2015-05-05来源:美食养生馆编辑:大力神阅读:

宝宝十一个月了,这个月宝贝会有很多的惊人变化,同时会带给妈妈们很多惊喜,在惊喜的同时,爸妈也在为宝贝的饮食而担忧,比如,十一个月的宝贝吃什么?十一个月的宝宝吃什么辅食?

土豆胡萝卜肉末羹

适用宝宝:11个月起

材料:土豆20克,胡萝卜1根,肉末30克,生抽、香油各适量

做法:

1.胡萝卜洗净切块后,放入搅拌机打成浆,与土豆泥以及肉末混合。

土豆胡萝卜肉末羹

2.将三合一的土豆胡萝卜肉末糊放在盘子里,上锅蒸熟,加1滴生抽、1滴香油即可。

温馨小提示:胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染,对视力发育也有好处。土豆更是营养丰富,是宝宝生长发育中不可缺少的辅食。

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