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十个月宝宝食谱之豆腐丸子的做法

日期:2015-05-04来源:美食养生馆编辑:大力神阅读:

宝宝长到十个月,在生理上会发生不少变化。此时宝宝的膳食,也应得到充分的重视。合理安排宝宝的膳食,对于宝宝的健康发育成长,有着重大作用。

十个月宝宝食谱之豆腐丸子的做法

材料:豆腐泥3大勺、胡萝卜泥1大勺、菠菜泥1大勺调料:高汤1杯、水淀粉1大勺做法:

1、豆腐泥用纱布袋挤干水分,于水淀粉搅匀,做成三个小圆球,加入高汤中煮熟后,取出置于盘中。

2、将胡萝卜泥与菠菜泥用高汤煮软,用水淀粉勾薄芡,淋在豆腐丸子上即可。

十个月宝宝食谱之豆腐丸子的做法

贴心小提示

豆腐能够补充人体营养、帮助消化、促进食欲,其中的钙质等营养物质对牙齿、骨骼的生长发育十分有益,所以豆腐是适合宝宝大人吃的好吃东西。

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