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4个月宝宝的食谱之胡萝卜泥

日期:2015-04-30来源:美食养生馆编辑:大力神阅读:

4个月的宝宝吃什么呢?这是很多妈妈们都很头疼的一个问题,这个阶段的宝宝各方面都还没发育好。下面小编就为各位妈妈们介绍两款适合4个月宝宝的食谱吧。

胡萝卜泥

原料:胡萝卜1/8根水2勺

制法:将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀.注:胡萝卜泥中可以加一点黄油,不光口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收.

茄子泥

原料:嫩茄子1/2个

适合4个月宝宝的食谱 胡萝卜泥

制法:将茄子切成1厘米的细条;把茄子条蒸10分钟蒸烂;将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥.

注:茄子一定选择嫩的,老茄子的籽,不易吞咽,还可能造成气管异物.

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